Wasser, das Flüssige, Fliessende und die Weite sind wichtige Themen in der cranialen Arbeit so wie im TriYoga. In der Cranio Arbeit ist das Fliessen des Körperwassers wichtig. Im TriYoga wird dieses Wasser in den Flows bewegt.
Immer wieder Raum und Weite zu erfahren erlaubt es, uns auszudehnen.
TriYoga ist eine umfassende Methode des Körperyoga (Hatha Yoga), eine Bewusstseinsschulung, die über den Körper übt. [mehr]
Im TriYoga liebe ich das fliessende Element, den Flow. Wie die Wellen, die kommen und gehen.
Yoga ist ein systematisches Übungssystem, welches viele Aspekte der Persönlichkeit entfalten kann.
Craniosacral Therapie
Die Craniosacral Therapie ist eine Ganzkörper-Therapieform. Es ist eine sachte und sanfte Methode. Sie ermöglicht gerade dadurch oftmals ein tiefes Entspannen und Loslassen.
Die Klienten spüren, dass in der Tiefe ein Prozess stattfindet, der sie wieder in ihre Ganzheit führt. [mehr]
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